Qual a realidade que você está criando para si mesmo?

Em nossa mente nós constantemente desenvolvemos uma conversa íntima. Nessa conversa interior, dizemos a nós mesmos que estamos certos e os demais estão errados, ou vice-versa, dizemos o que temos e o que não temos que fazer, sonhamos, fantasiamos, desanimamos, nos emocionamos…

O nosso cérebro executa uma atividade imensa. Tudo se processa ali: vemos, saciamos, sentimos…

A primeira vez que me dei conta que vemos com o nosso cérebro, que criamos uma realidade virtual, me fez pensar:

Qual a realidade que estou criando?

Jesus disse: “A lâmpada do corpo são os olhos. Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo terá luz. Se porém, os teus olhos forem maus, todo o teu corpo estará em trevas. Portanto, se a luz que em ti há são trevas, quão grandes são essas trevas!” (Mt 6.22-23)

Isaac Lidsky é um CEO de uma empresa na Flórida, que apesar de cego, escolheu construir uma vida abençoada, escolheu não estar sozinho, mas compartilhar sua vida com sua esposa Dorothy. Eles têm trigêmeos, a quem chamam Tripskys, e Clementine. Em uma palestra de TED começa explicando um pouco de neurociências, em resumo ele diz que o córtex visual ocupa cerca de 30 por cento do cérebro, o tato cerca de 8 por cento e a audição cerca de dois a três por cento. A visão é de um terço do cérebro em volume e pode reivindicar cerca de dois terços dos recursos de processamento do cérebro.

Mas com tudo isso: A visão é uma ilusão!

Para criar a experiência da visão, o cérebro faz referência a sua compreensão conceitual do mundo, outros conhecimentos, as suas memórias, opiniões, emoções, atenção mental. Todas estas coisas e muito mais estão ligadas, em seu cérebro para a sua visão.

Estas ligações funcionam nos dois sentidos, e geralmente ocorrem inconscientemente, isto é, o que você vê impacta como você se sente, e como você se sente pode literalmente mudar o que vê.

Logo, o que você vê é uma construção mental complexa de sua própria criação, mas você experimenta passivamente como uma representação direta do mundo ao seu redor.

Você cria a sua própria realidade, e você acredita.

Foi com a deterioração dos seus olhos que Isaac Lidsky quebrou essa ilusão.

Mas não moldamos a nossa realidade somente com a visão. Outro exemplo é o medo. O medo distorce a realidade.

Então, como criar uma realidade que seja construtiva, que nos enriqueça?

Vejamos as lições dadas por Isaac Lidsky, que podem ser aprendidas! Podem ser ensinadas e praticadas!

1. Ser responsável por cada momento, cada pensamento, cada

detalhe.

2. Ver além de seus medos. Reconhecer o que são suposições, analisar a conversa interior.

3. Corrigir seus conceitos sobre sorte e sobre sucesso.

4. Aceitar os seus pontos fortes e suas fraquezas, e compreender a diferença.

5. Conscientizar-se que seus medos, suas críticas, seus heróis, seus vilões… são as suas desculpas, racionalizações, justificativas, são ficções que você percebe como realidade. Escolher ver através deles. Optar por deixá-los ir.

6. Abrir os seus corações para as suas bênçãos abundantes.

Você é o criador da sua realidade. Com essa capacitação vem a responsabilidade completa.

Momento Coaching:

O que você teme?

Que mentiras você diz a si mesmo?

Como você embeleza sua verdade e escreve suas próprias ficções?

Qual a realidade que você está criando para si mesmo?

Em sua vida pessoal, profissional, relacionamentos, em seu coração e alma, essa realidade produz um fardo em oportunidades perdidas e potencial não realizado?

Geram insegurança e desconfiança quando o que você procura é realização e conexão?

“ Helen Keller disse que a única coisa pior do que ser cego é enxergar, mas não ter nenhuma visão. Para mim, ficar cego era uma profunda bênção, porque a cegueira me deu visão. Eu espero que você possa ver o que eu vejo”. Isaac Lidsky - (http://www.ted.com/speakers/isaac_lidsky)

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#realidadevirtual #visão